BJJ vs inne sporty
BJJ vs Judo, MMA i Zapasy: Czym Się Różnią?
BJJ, judo, zapasy i MMA często się mylą. Wyjaśniamy kluczowe różnice w zasadach, celu walki i tym, czego uczysz się na treningu każdego z nich.
9 min czytania
BJJ Gi czy No-Gi? Różnice, Zalety i Od Czego Zacząć
Czym różni się walka w kimonie (Gi) od walki bez kimona (No-Gi)? Porównujemy dynamikę, uchwyty, dozwolone techniki kończące i podpowiadamy, co wybrać na początek.
9 min czytania